Com esse calorzão, tempo seco, nada melhor que um suco bem nutritivo e geladinho, rico em vitaminas, para deixar vc com saúde de ferro e bem resistente.
Ai Vai uma receitinha bem simples e fácil!!
1ª - Abacaxi com Cenoura
•2 Cenouras grandes picadas
•1/2 litro de água
•1/2 abacaxi pérola picado
•Adoçar a vontade
Modo de Preparo: bater no liquidificador e servir gelado.
Principais elementos terapeuticos:
1. Cenoura - rica em betacaroteno, que é a pró-vitamina A, ajudando os tecidos celulares e a visão. A Vitamina A é varredora de radicais livres, que ocasionam a degeneração das artérias e das doenças como o câncer e o diabetes.
2. Abacaxi - fruta altamente digestiva, combate a prisão de ventre e é antiinflamatória.
Vitaminas: A, C, B1. Minerais: potássio, fósforo, selênio, ferro, magnésio e manganês.
Ai Vai uma receitinha bem simples e fácil!!
1ª - Abacaxi com Cenoura
•2 Cenouras grandes picadas
•1/2 litro de água
•1/2 abacaxi pérola picado
•Adoçar a vontade
Modo de Preparo: bater no liquidificador e servir gelado.
Principais elementos terapeuticos:
1. Cenoura - rica em betacaroteno, que é a pró-vitamina A, ajudando os tecidos celulares e a visão. A Vitamina A é varredora de radicais livres, que ocasionam a degeneração das artérias e das doenças como o câncer e o diabetes.
2. Abacaxi - fruta altamente digestiva, combate a prisão de ventre e é antiinflamatória.
Vitaminas: A, C, B1. Minerais: potássio, fósforo, selênio, ferro, magnésio e manganês.
hummm cara boa esse suco gente....de manha deve ser gostoso hein....bom fim de semana....bjos
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